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你知道嗎?不吃早餐是落髮元凶,這是英國皇室御用頭髮醫生PHILIP KINGSLEY(菲利浦金斯利)提出的警訊,他指出,79% 落髮原因是營養攝取嚴重失衡,且 67% 的都市居民比鄉村居民更容易出現肌膚老化、落髮和頭髮過早花白現象,其原因多半來自於不正常的飲食習慣、不良的生活作息,加上都市中過量的汙染源、噪音而成的壓力源。  

PHILIP KINGSLEY 說,頭髮是人體生長第二快但非最重要的組織,當營養缺乏時,不會是補給的第一優先順位;而且雖然我們可以從很多的食物中得到營養素,但有些食物會使用防腐劑,因此會破壞食物中的營養素,如維生素與礦物質。

此外,現代人體重不足、限制卡路里攝取、暴飲暴食,這些原因都會造成落髮問題。PHILIP KINGSLEY 再次提醒,頭髮需要營養才能生長,這些過度不當的行為都是導致落髮的主因。

PHILIP KINGSLEY 還提醒,現今人們的生活壓力比以往更大,壓力會增加我們血液中的男性賀爾蒙,而男性賀爾蒙是男女生落髮的主要原因。 且落髮議題不再是一個禁忌,PHILIP KINGSLEY 經常鼓勵大家以關心健康與美觀的角度去正視落髮問題,像是包括:奧黛麗赫本、勞倫斯爵士、凱特溫絲蕾、凱特布蘭琪都是他的門診客人。


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